今回は、頭と身体を使って、リズム体操も行いました。
変則的な動きで脳を刺激し、歌って声も出し、身体も使って(^^)。
『皆で寄って、おしゃべりして、楽しく過ごす。』
「そんな場が身近にほしい!」そのようなお声は、実際皆さんとの会話の中でもお聞きします。健康で長生きの秘訣のようですね。
未来を担う子どもたちが元気に過ごすにも、人生の先輩である高齢者の方々が元気に過ごすことは非常に重要。社会は循環しています。皆がよくて皆がいい(^^)。
※大正琴のさっちゃん先生が、リズム体操で音を出してくださった!ご協力に感謝(^^)。





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